Встройте полезные привычки в жизнь за 3 месяца — через короткие ежедневные практики, поддержку экспертов и сообщество
йож
Онлайн-клуб практик
Вступить в клуб
от 5 минут в день
Практики
20+ экспертов
по ключевым сферам жизни
20+ лет
экспертизы Йога Журнала
Практики от 5 минут в день легко встроить даже в плотный график.
Новая тема каждую неделю, эфиры и поддержка клуба помогают сохранять ритм.
Полезные привычки мягко встраиваются в жизнь и остаются с вами.
Легко начать
Челлендж-формат
Сделаешь практику частью жизни
Ключевые сферы жизни —
в одном клубе
Здоровье, тело, мышление, отношения, деньги, реализация, саморазвитие и окружение. Вместе с ЙОЖ вы шаг за шагом внедряете полезные привычки в жизнь.
йож
йож
Практики от 5 минут в день легко встроить даже в плотный график.
Новая тема каждую неделю, эфиры и поддержка клуба помогают сохранять ритм.
Полезные привычки мягко встраиваются в жизнь и остаются с вами.
Легко начать
Челлендж-формат
Сделаешь практику частью жизни
Ключевые сферы жизни —
в одном клубе
Здоровье, тело, мышление, отношения, деньги, реализация, саморазвитие и окружение. Вместе с ЙОЖ вы шаг за шагом внедряете полезные привычки в жизнь.
Практики сохранения здоровья
Хатха-йога
Красота и молодость через естественную работу с лицом
Фейс-йога
Хочу в клуб
Спокойствие, концентрация и ясность
Медитация
Больше понимания, близости и опоры
Семейные отношения
Практики для внутренней опоры, раскрытия потенциала и движения своим путём
Реализация и изобилие
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Ментальное здоровье
Практики осознанности и внутреннего движения
Inside Flow
Мягкая работа через метафору со смыслами
Сказкотерапия
Свобода движения, энергия и раскрепощение
Ecstatic Dance
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Актёрские практики и проявленность
Программа клуба на 3 месяца
/1.
/5.
/6.
/7.
/8.
/9.
/10.
/2.
/3.
/4.
Каждую неделю — новые темы и практики по ключевым сферам жизни.
подробная программа первого месяца скоро...
йож
йож
Хочу в клуб
Практики сохранения здоровья
Хатха-йога
Красота и молодость через естественную работу с лицом
Фейс-йога
Спокойствие, концентрация и ясность
Медитация
/1.
/2.
/3.
/4.
Практики осознанности и внутреннего движения
Inside Flow
/5.
Больше понимания, близости и опоры
Семейные отношения
/6.
Мягкая работа через метафору со смыслами
Сказкотерапия
/7.
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Ментальное здоровье
/8.
Свобода движения, энергия и раскрепощение
Ecstatic Dance
/9.
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Актёрские практики и проявленность
/10.
Практики для внутренней опоры, раскрытия потенциала и движения своим путём
Реализация и изобилие
Программа клуба на 3 месяца
Каждую неделю — новые темы и практики по ключевым сферам жизни.
подробная программа первого месяца скоро...
Эксперты клуба
Список будет пополняться...
Сергей Неаполитанский
Писатель, переводчик, исследователь традиций мудрости. Автор более 100 книг по саморазвитию.
Татьяна Илларионова
Ведущий преподаватель йоги Москвы, Йогатерапевт, амбасадор Йога журнала.
Игорь Будников
Лидер направления mindfulness-медитации в России.
10+ лет опыта преподавания практики медитации, йоги, осознанности.
Бронислав Виногродский
Ведущий российский китаевед, писатель, поэт, переводчик, общественный деятель, музыкант.
Наталья Капшукова
Преподаватель хатха-йоги и стоек на руках, врач анестезиолог-реаниматолог.
Эмилия Северина
международный Junior-преподаватель Inside Flow и Хатха-йоги.
Дмитрий Шаменков
Врач, психолог, ученый, создатель метода "Открытый диалог".
Раса Неаполитанская
Управляющая медиахолдинга Vegetarian.
Преподаватель йоги и медитаций, героиня 108-го номера Йога Журнала.
Ирина Mooza
Бьюти коуч по естественному омоложению.
Автор и преподаватель anti-age программ по фейс-йоге.
Дамир Юмангулов (DJ AMIR)
Продюсер образовательных и музыкальных проектов.
Пионер Ecstatic dance в России с 2013 года.
Aman
Основатель и идейный вдохновитель проекта Ecstatic Dance Moscow, первый международный Ecstatic Dj из России, музыкант, продюсер, Dj, танцор и путешественник, амбассадор практики Ecstatic Dance в России, организатор ежегодного фестиваля Ecstatic White.
Элина Бурцева
Ведущий преподаватель инь-йоги в русскоязычном пространстве, создатель обучающего курса по инь-йоге при поддержке и участии основателя метода — Пола Грилли.
Отзывы
от участников наших событий
ВСТУПИТЬ В КЛУБ МОЖНО
ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В МЕСЯЦ
Оставить заявку
Следующее окно доступа откроется через месяц.

Оставьте заявку на предзапись, чтобы забронировать лучшие условия участия и присоединиться к клубу с самого начала.
Частые вопросы
Вступить в клуб
медиа о йоге и экологии жизни
ООО «ЙОГА ЖУРНАЛ»
Юридический адрес: 123610, г. Москва, ул. Краснопресненская наб., д.12, подъезд 9, эт. 8 ком. 34 пом. IЕ
ИНН/КПП: 9703011309/770301001
ОГРН: 1207700121551
р/с: 40702810038000257026
к/с: 30101810400000000225
Банк: ПАО Сбербанк г. Москва
БИК: 044525225
Договор оферты
Made on
Tilda